Ну а если ещё и на массаж будете захаживать, то вообще будет огонь!

🔥– поймёт, что с вами разговаривать бесполезно и вы как вели сидячий образ жизни так и будете вести
🔥– если он плохо учился в институте и из диагнозов, связанных с позвоночником знает только "остеохондроз".

Только квалифицированный врач после того как осмотрит вас, отметит для себя какие-то клинические проявления, взглянет на снимки мрт... и вот тогда... возможно поставит вам диагноз: остеохондроз если:

Вернёмся к остеохондрозу. Как я упомянул в видео, многие люди несколько пугаются, увидев в описании мрт слово остеохондроз и считают его диагнозом, на самом деле это не диагноз, а это описание того, что врач, описывающий мрт увидел глазами и не более того. Он не ваш лечащий врач, он не собирал ваш анамнез, не проводил пальпацию и следовательно совершенно не значит, что "остеохондроз" является причиной ваших страданий. 

Заметьте, я не говорил, что эти препараты нерабочие. Просто они будут бесполезны именно вам.

Спойлер: никак.
Особенно если вы ведёте малоподвижный образ жизни. Иными словами никакие таблеточки, укольчики, бады вроде террафлекса, алфлутопа, доны, коллагена на вас работать просто не будут.